Aktualności
Sprawdzali formę w świetnych humorach. Odbył się kolejny Test Coopera
2015-10-06
W miniony weekend Klub Biegacza „Biała Biega” po raz kolejny zachęcał do zdrowego trybu życia. Była też okazja do integracji, bo w Teście Coopera już tradycyjnie wzięły udział osoby niepełnosprawne. Inicjatywa odbyła się pod honorowym patronatem prezydenta Białej Podlaskiej.

Test polega na pokonaniu w ciągu 12 minut jak największej odległości. Można biec, iść, człapać, jak kto może, byle do przodu. Nie jest przeznaczony tylko dla regularnie biegających, wręcz przeciwnie, może go zrobić każdy i w ten sposób uzyskać informację w jakiej formie aktualnie jestem? – mówi klubowy trener i koordynator imprezy Dariusz Trębicki.

W sobotę nie zabrakło również rozgrzewki, która powinna poprzedzać każde bieganie. Dzieci i młodzież mogły wziąć udział w dodatkowych atrakcjach. Uczestnicy testu mogli poczuć się jak prawdziwi biegacze, bo każdy otrzymał swój numer startowy, a po przebiegnięciu dystansu pamiątkowy medal. 

Niezwykłe jest to, że biegacze zapraszają do wspólnej zabawy, oprócz wszystkich chętnych, również osoby niepełnosprawne. Wszyscy, którzy pojawili się na stadionie AWF w Białej Podlaskiej w sobotę 3 października mieli okazję sprawdzić swoją aktualną kondycję, a przy okazji świetnie się zabawić. Biegał również zastępca prezydenta Białej Podlaskiej.

- Wspaniała integracja młodych i trochę starszych, profesjonalistów i amatorów, kilku pokoleń rodzin i osób niepełnosprawnych, a to wszystko w atmosferze świetnej zabawy, która udzieliła się także mi i Wojtkowi – mówił Michał Litwiniuk, biegający w sobotę z synkiem.
Pozostałe artykuły

Za nami pierwsze bezpłatne zajęcia z języka angielskiego dla seniorów w Multicentrum Biała Podlaska
2024-11-22

Uczestników zajęć powitał prezydent miasta Michał Litwiniuk życząc "good luck" w nauce. Nauka angielskiego na poziomie komunikatywnym otworzy seniorom drzwi do nowych możliwości i ułatwi codzienne porozumiewanie się oraz podróże.

Pasowanie na przedszkolaka
2024-11-22

Pasowanie to ważny moment w życiu przedszkolaków. Nasi milusińscy z Przedszkola Samorządowego nr 15 i Orzeszkowego Przedszkola w obecności dumnych rodziców, dziadków, nauczycieli i wychowawców złożyli ślubowanie.

Finał w Drużynowym i Indywidualnym Pływaniu Dziewcząt i Chłopców
2024-11-22

Finał w Drużynowym i Indywidualnym Pływaniu Dziewcząt i Chłopców - Licealiada odbył się w I LO im. Józefa Ignacego Kraszewskiego w Białej Podlaskiej.

Targi Pracy i Edukacji pod hasłem "Wyzwania Rynku Pracy: Nowe Technologie, Polskie jest dobre"
2024-11-22

Na Akademii Bialskiej trwają Targi Pracy i Edukacji pod hasłem "Wyzwania Rynku Pracy: Nowe Technologie, Polskie jest dobre".

Spadł pierwszy śnieg. Na drogach zrobiło się ślisko
2024-11-22

Od rana pada pierwszy tej jesieni śnieg - jezdnie i chodniki mogą być śliskie. Prosimy uczestników ruchu drogowego o ostrożność.

Używamy plików cookies, by ułatwić korzystanie z naszego serwisu. Jeśli nie chcesz, aby pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki.